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「とさ禁煙サポーターズ」が誕生しました! 〔平成22年10月6日〕

「とさ禁煙サポーターズ」が誕生しました! 〔平成22年10月6日〕

http://www.pref.kochi.lg.jp/chiji/kenkoutyouju.html

9月26日、41人の第1期「とさ禁煙サポーターズ」が誕生しました。

 とさ禁煙サポーターズは、禁煙のきっかけづくりや禁煙のサポートに取り組んでいただく皆様です。それぞれの地域で、禁煙に関する様々な情報を提供したり、個々の喫煙者に合う禁煙方法を紹介していただくこととなっています。

 ご存知のように、たばこは、肺がんの原因として知られていますが、心臓や血管にも大変悪い影響を与えます。また、妊婦が喫煙すると、喫煙しない場合に比べて、低体重出生や周産期死亡、妊娠・分娩合併症など、母体や赤ちゃんへのリスクが大きく高まります。喫煙が原因で死亡した方は、平成12年に全国で男性9万人、女性2万4,200人の合計11万4,200人に達しています。

 また、たばこを吸わない方でも、「受動喫煙」といって、周囲からの煙を吸うことで自分も少量のたばこを吸ったのと同じ状態になります。受動喫煙では、フィルターを通さない「副流煙」を吸いますが、喫煙によりフィルターを通じて吸う「主流煙」に比べ、「副流煙」の方が約2倍から4倍の有害物質を含んでいます。喫煙は、周りへの影響が大きいのです。

 県では、日本一の健康長寿県構想の取組の1つ、「よさこい健康プラン」を推進しています。「運動」「栄養・食生活」「たばこ対策」「歯の健康」「こころの健康」「特定健診」の6項目を柱に、県民一人ひとりが自らの健康状態を把握し、生活習慣病などの予防に取り組んでいただくものです。

 たばこ対策は、何より禁煙が一番です。たばこを常習的に吸うことは「ニコチン依存症」という病気であり、自分の意志だけではなかなかスムーズに禁煙はできません。

 しかし、禁煙を手助けしてくれる方法はいろいろとあります。病院での禁煙外来で禁煙指導やカウンセリングを受けたり、ニコチンパッチなどの禁煙補助剤で、ニコチンの量を徐々に減らす方法など、自分にあった方法を見つけていただきたいと思います。

 こうした禁煙へのチャレンジをサポートするのが「とさ禁煙サポーターズ」です。今年度は、「たばこ対策」の重点事業として、薬剤師の方々を対象に講習会を開催し、薬局やそれぞれの地域で禁煙を考える皆様の応援をしていただくこととしました。今月3日には、2期目のサポーター12人も誕生しました。

 とさ禁煙サポーターズの方々には、修了証とともに、サポーターズバッチとシール(右の写真)を配布しておりますので、禁煙を考えている方は、バッチをつけた薬剤師さんやシールを貼った薬局を見かけたら、ぜひ気軽に相談をしてみてください。

*とさ禁煙サポーターズのお名前は、健康長寿政策課のホームページに掲載しています。(了承いただいた方のみ)

 健康は、誰もの願いであり、家族や地域、社会全体にとっても大事なことです。県民の皆さま一人ひとりが自らの健康状態を把握するとともに、健康づくりを身近なことと感じて、健康づくりの気運を盛り上げていきましょう。

http://www.pref.kochi.lg.jp/chiji/kenkoutyouju.html

〔問い合わせ先〕

 健康長寿政策課  電話088-823-9675  電子メール 131601@ken.pref.kochi.lg.jp

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