栃木県民に多い脳卒中 禁煙、減塩、運動が予防の鍵 獨協医大・竹川医師に聞く

栃木県民に多い脳卒中　禁煙、減塩、運動が予防の鍵　獨協医大・竹川医師に聞く

https://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/37368

6/15 5:00

　長らく本県の課題となっている脳血管疾患（脳卒中）。厚生労働省が５年ごとにまとめている死亡率（人口10万人当たりの死亡数）で、２０１５年は女性が28・５人で全国ワースト２位、男性が49・１人で同４位だった。「県民の日」に当たり、改めて予防法を確認したい。

　「本県は40代から脳卒中が増加傾向にある。若いうちから生活習慣に注意が必要」。獨協医大病院脳卒中センターの竹川英宏（たけかわひでひろ）センター長はこう呼び掛ける。

　危険因子を全国平均と比較すると、本県は血圧と喫煙率が高く、歩数が少ない特徴があるという。予防の鍵は「減塩、禁煙、そして運動」にありそうだ。本県の塩分摂取量は年々減ってはいるものの、16年の調査で１日当たり男性10・６グラム、女性９・０グラムと、厚労省が掲げる目標値（男性８グラム、女性７グラム未満）を超過しており、まだまだ減塩する必要がある。

　早期発見・早期治療も非常に重要。半身の力が入らない、片方の頬が垂れ下がる、言葉がおかしい、ふらつくなどといった「前触れ発作」の多くは数分から１時間ほどで治ってしまうが、３人に１人が２日以内に脳梗塞を起こす見過ごせないサイン。症状がなくなっても軽視せずに、すぐに専門病院へ行くこと。

　本県の脳卒中死亡率自体は低下しつつあり、県民の地道な努力が表れているといえそうだが、ワースト県からの脱却にはさらなる努力が必要だ。