「タバコをやめたい」あなたへ「どんな方法」が最も「費用対効果」が高いのだろうか
「タバコをやめたい」あなたへ「どんな方法」が最も「費用対効果」が高いのだろうか
https://news.yahoo.co.jp/byline/ishidamasahiko/20210930-00260806
9/30(木)
タバコに含まれるニコチンには強い依存性がある。これが身体的にも心理的にも作用し、禁煙すると離脱症状(禁断症状)がつらく、ついつい再喫煙してしまい、禁煙に失敗する喫煙者も少なくない。そのため、自分だけ、あるいは家族や友人知人の協力を得ても、なかなかタバコをやめられないことになる。詳しくはリンク先へ
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