医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜隠れ脳梗塞＞現れにくい症状で「血管性認知症」になる

医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜隠れ脳梗塞＞現れにくい症状で「血管性認知症」になる

https://www.excite.co.jp/news/article/Asagei_207166/

2022年4月4日

自覚症状のない「隠れ脳梗塞」が増えている。脳ドックを受診した人の10～16％に認められ、高齢者や男性に多いという。食生活も注意が必要だ。特に食塩の摂取量を減らすことがポイントになってくる。ほかにも、禁煙、飲酒の量を減らす生活を心掛けよう。生活面では、ウォーキングのような有酸素運動を1日に30分程度続けることも有効だ。詳しくはリンク先へ