あなたも30分でタバコがやめられる! (単行本（ソフトカバー）)

あなたも30分でタバコがやめられる! (単行本（ソフトカバー）)

山崎 裕介 (著)

内容紹介
■世界最速! テレビでも話題! 連日超満員の「禁煙セミナー」がついに書籍化!

「脳」が「勝手に」タバコをやめたくなる。

そんな魔法のような「禁煙法」があるとしたら
あなたは知りたくありませんか?

しかも禁煙成功率は、驚異の95.3%!

たった30分、付属の「セラピーCD」を聴くだけ(もしくは本を読むだけ)で
脳に「禁煙プログラム」ができあがる世界最速の禁煙法です!

●禁煙に何度も失敗している人
●何となく「禁煙したいな」と考えている人
●今、あまりタバコをやめる気がない人

「脳」が「勝手に」タバコをやめたくなる方法だから
どんな人にも効果があります。

「ガン」「脳梗塞」「心筋梗塞」「ED」「肌荒れ」「イライラ」「子供への悪影響」など
将来の不安を取り除くには、今行動するしかありません!

本とCD、あなたはどちらでタバコをやめますか?

■なぜ、あなたはタバコをやめられないのか?

このページを見ているあなたは、何らかの理由で
「タバコをやめたい」と思っていることでしょう。

ところが、タバコは「やめよう!」という強い意志を持っていたとしても
なかなか簡単にやめられるものではありません。

これは、いったいどうしてでしょうか?
なぜ、喫煙者は簡単にタバコをやめることができないのでしょうか?

それはズバリ、タバコをやめるための「正しい知識」がないからです。
タバコをやめるための「有効なテクニック」を知らないからです。

例えば…

●タバコをやめられないのは、意志が弱いからだ。
●タバコをやめられないのは、ニコチン中毒だからだ。
●タバコは精神的なストレスを緩和してくれる。
●道具(ニコチン・パッチなど)でニコチンを調節すれば、禁煙できる。

結論から言うと、これらの常識は全て間違っています!

■あなたの常識は間違っている! 「禁煙成功率95.3%」の秘密とは?

例えば、原始人にホワイトボードを与えたとしましょう。

現代人にとっては当たり前のものでも
原始人には「ホワイトボードの使い方」に関する知識はありません。
当然、原始人はホワイトボードを使いこなすことはできないでしょう。

このように、人間は知らないことはできません。

タバコも同じです。

あなたが仮に「タバコをやめたい!」という強い意志を持っていても
「タバコをやめるための正しい知識」「テクニック」がなければ
簡単にタバコをやめることはできないのです。

タバコをやめるための「正しい知識」と「テクニック」。
これが禁煙成功率95.3%の秘密です!

今までに500人以上の受講生を「禁煙」に導いてきた
実績のあるノウハウです!

■脳が勝手にタバコをやめたくなる! 今までとは違う、全く新しいアプローチ法!

では、タバコをやめるための「テクニック」とは
いったいどんなものなのでしょうか?

少しだけ本書の内容を紹介すると…

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女性のための禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる (ムックセレクト) (新書)

女性のための禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる (ムックセレクト) (新書)

アレン カー (著), Allen Carr (原著), 阪本 章子 (翻訳) 女性の喫煙率が増加しているのは、女性は男性より喫煙に対する心理的な依存が強い傾向があり、女性の喫煙が男性に比べて困難なのはこのためである。本書は、「禁煙セラピー」の著者アレンカーが女性のために書き下ろした禁煙法で、無理なく簡単にタバコをやめられ身も心もきれいになることができます。

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禁煙セラピー―子どもにゼッタイ吸わせない (ムックセレクト)

禁煙セラピー―子どもにゼッタイ吸わせない (ムックセレクト)

アレン カー (著), Allen Carr (原著), 阪本 章子 (翻訳)

大ベストセラーとなった『禁煙セラピー』および『女性のための禁煙セラピー』(共に当社刊)に続く禁煙本の第三弾。子どもを“タバコの罠”から救うために、親がどのように子どもに伝えるかを明快に説いた。

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アレン・カーの禁煙セラピーDVD

アレン・カーの禁煙セラピーDVD

60分観るだけでやめられる世界各国で“なかなかやめられなかった”喫煙者を禁煙へと導いた! あなたの人生を変える「やさしい禁煙法」

■記録的ベストセラーとなった書籍「禁煙セラピー」の映像版がついに登場!

■精神力を使う方法(ニコチンパッチ、ガム、禁煙グッズなど)とは異なり、心理的アプローチに重点を置いている為、何日も苦しみに耐える必要はなく、DVDを観終わる頃にはすがすがしい気分でタバコを手放すことが出来る!

■DVDには「活字が苦手な人もOK」「たったの60分」「ノンストップ」「ビジュアルが強く残る」など映像ならではのメリットも多い!

■禁煙する動機は、「職場環境」「体力や健康の衰え」「家族や恋人が吸わない」「妊娠や出産」「美容」「金銭の節約」など多様で切実!想定されるターゲットは幅広く、その購入動機も強い!

■5月に東京・銀座で媒体記者を対象に行った「喫煙者限定DVD試写会」では、参加者の約7割にあたる喫煙者がその場で禁煙に成功するといった結果に!(発売直前にはマスコミを絡めた大型試写会を計画中) [内容解説]

■英国人の元会計士アレン・カー氏が、従来の「強い意志による禁煙」に疑問を感じ、試行錯誤の末に開発した心理療法を主体とした「やさしい禁煙法(=EASY WAY TO STOP SMOKING)」の映像版!

■世界36か国で導入され、アンソニー・ホプキンス(俳優)やリチャード・ブランソン(英ヴァージングループ会長)らセレブを始め、日本でも多くの著名人が実践し禁煙することに成功!

■日本では、1996年に書籍「禁煙セラピー(アレン・カー著/KKロングセラーズ刊)」が発売。その劇的な効果がクチコミで波及し、130万部を突破する記録的なロングセラーに!

■厚生省の調査では男性の喫煙率は4割を切り、男女全体でも24.2%と過去最低を更新。各自治体による喫煙条例の強化など海外のみならず、今や日本も「禁煙」はスタンダード!

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イラスト版 禁煙セラピー (ムックの本 820)

イラスト版 禁煙セラピー (ムックの本 820)

アレン カー (著), Allen Carr (原著), Bev Aisbett (原著), 阪本 章子 (翻訳), ベヴ エイズベット
130万部突破、アレン・カー「禁煙セラピー」の最新刊は何とオールカラーのイラスト版!　禁煙のメソッドはよりグレードアップ。
登場人物の会話や図解などでより、リアルに表現されています。しかも読みやすく、頭に入りやすい!女性や若者も抵抗なく読め、納得できてしまいます。
誰もが読み終えた後には、ばら色のノンスモーカーに!

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タバコ病辞典―吸う人も吸わない人も危ない

タバコ病辞典―吸う人も吸わない人も危ない

加濃 正人, 松崎 道幸, 渡辺 文学(著)
肺がん、脳腫瘍、白血病などの受動喫煙で起こる病気、がん、睡眠時無呼吸症候群、不整脈などの喫煙で起こる病気の数々を詳細に解説。巻末にはタバコ病で逝った有名人、タバコ病とたたかうための目的別アクセスガイドを収録。

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さらば、たばこ社会―TOBACCO WARSの新段階

さらば、たばこ社会―TOBACCO WARSの新段階

伊佐山 芳郎 (著)
嫌煙権運動10年の実践と理論の集大成。―たばこ社会を演出するたばこ産業への挑戦の書。

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あなたは、それでもまだタバコを吸いますか!? ―やめたいのに、やめられない人のための禁煙外来

あなたは、それでもまだタバコを吸いますか!? ―やめたいのに、やめられない人のための禁煙外来

小島 重信 (著) 体に悪いのは分かっているけど、タバコがやめられない…それは、「ニコチン依存症」という病気です。今すぐ、禁煙外来で治しましょう

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みるみる禁煙できる100のコツ (単行本（ソフトカバー）)

みるみる禁煙できる100のコツ (単行本（ソフトカバー）)

主婦の友社 (編集)

「なぜタバコをやめられないのか」?タバコの有害性、依存性を医学的、科学的に検証した禁煙本は星の数ほど存在します。しかし喫煙者の立場からすれば、タバコの害はとっくに知っていること。禁煙本は説教くさく感じられ、読んでいる間に腹が立ってくることもあります。本書はそういった禁煙本とは一線を画します。禁煙するためのコツを100個集めました。お説教はゼロ、簡単で楽しいコツばかり。中には驚くほど身近な方法もあります。難しいルールは一切不要。100のコツは順番に行う必要もないのです。いつでも好きなところから、自分に合いそうなものを選んで、禁煙を始めることができます。どの禁煙法が合うかは、人によって違うといいますが、100のコツがあれば、必ず合うものが見つかるはず。本書を参考に禁煙を気軽に始めて、ぜひ禁煙を成功させてください。

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